Atelier « Yoga et activités mentales : obstacles et contournements » par Laurent

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Date / Heure
Date(s) - 16/06/2018
9 h 30 min - 12 h 30 min

Emplacement
Centre de yoga Lyon Jean Macé

Catégories


Ateliers d’approfondissement au yoga

Ils sont l’occasion d’approfondir des thématiques particulières abordées pendant les séances hebdomadaires. Ainsi, ils permettent d’apporter des éléments précis et concrets. Ils s’appuient en général sur les textes indiens à l’origine de la démarche du yoga, tout en proposant leur déclinaison dans notre contexte européen.

Le thème

Cet atelier est basé sur le Yoga Sūtra de Patañjali, ouvrage de référence de yoga, présentant une vision de l’être humain et de sa psychologie. Ce texte est la référence de la démarche proposée au sein de l’Institut Français de Yoga (lire la page dédiée à cet ouvrage sur le site IFY).

Il abordera le thème : Yoga et activités mentales : obstacles et contournements.
En parcourant, en 3 étapes (ateliers du 24 février, 24 mars et 16 juin) l’essentiel du premier chapitre du Yoga Sūtra, cette suite d’ateliers aborde le thème des activités mentales, vues par le prisme du yoga. Celui-ci propose une définition, une démarche et des méthodes concrètes à appliquer.
Chaque atelier peut être suivi de manière indépendante.

Le thème sera traité sur 3 heures avec une petite pause au milieu : il s’appuiera sur un mélange de pratiques et de temps de présentation et d’échanges, en alternance.

Il est proposé par Laurent, au tarif de 35€ (ou Gonettes)

Tampon - OnPrendLaGonette - Light

Je suis partenaire de la monnaie locale « la Gonette » et accepte à ce titre le paiement des cours avec cette monnaie. Visiter le site officiel pour en savoir plus.