Je dois dire qu\u2019il m\u2019est bien difficile de l\u2019exprimer avec les termes appropri\u00e9s au yoga. Je suis contente d\u2019avoir re\u00e7u un r\u00e9sum\u00e9 de notre fil rouge de l\u2019ann\u00e9e \u00ab De l\u2019erreur \u00e0 la clairvoyance \u00bb parce que je ne fais pas l\u2019effort de retenir les mots tels que avidya, klesas, et bien d\u2019autres, m\u00eame si au fil des ann\u00e9es, ils me deviennent familiers.<\/p>\n
Je m\u2019attache \u00e0 comprendre le sens de ces mots avec les indications donn\u00e9es en d\u00e9but de s\u00e9ance de yoga, et surtout, je me concentre sur ce qui se passe en moi, \u00e0 la surface de ma peau, dans mes muscles, mes articulations, comme dans le tr\u00e9fonds de mes sensations.
\nJ\u2019ai beaucoup de plaisir \u00e0 sentir toutes les parties de mon corps, \u00e0 sortir de l\u2019effort pour \u00eatre dans la d\u00e9tente, quand je le peux. J\u2019aime la continuit\u00e9 et la progression donn\u00e9es \u00e0 nos cours tout au long de l\u2019ann\u00e9e. L\u2019id\u00e9e forte que je retiens c\u2019est la relation \u00e0 soi, \u00e0 l\u2019autre, aux autres, \u00e0 l\u2019humanit\u00e9. Je trouve l\u00e0 une certaine r\u00e9conciliation avec moi-m\u00eame, avec le monde.
\nLa v\u00e9ritable raison de ma pr\u00e9sence au cours de yoga depuis plusieurs ann\u00e9es est le bien-\u00eatre qui m\u2019habite quand je ressens le \u00ab Je suis \u00bb \u00ab Je suis la Vie, le Souffle \u00bb. Au-del\u00e0 du bien-\u00eatre, je voudrais en \u00e9prouver la Joie, la Joie de vivre. Je n\u2019en suis pas l\u00e0, mais \u00e7a viendra. Je suis en vie donc j\u2019ai envie de progresser, de me rendre la vie meilleure en trouvant mon unit\u00e9, entre mes pens\u00e9es, mes r\u00e9actions conditionn\u00e9es \u00ab pavloviennes \u00bb quand mes blessures sont r\u00e9veill\u00e9es, mes paroles et mes actes. En bref, je m\u2019entraine \u00e0 sortir de la m\u00e9prise fondamentale (avidya) et des tourments qui conduisent \u00e0 la souffrance, pour \u00eatre dans le discernement.<\/p>\n
Tout au long de l\u2019ann\u00e9e, nous sommes invit\u00e9s \u00e0 observer cette \u00e9nergie prodigieuse en nous, qui se situe hors du visible, mais qui vit avec et gr\u00e2ce \u00e0 notre corps physique. Je la rattache \u00e0 cette phrase marqu\u00e9e dans la m\u00e9moire de mon enfance : \u00ab Le corps est le temple de Dieu \u00bb, ou dit autrement : \u00ab Prends soin de ton corps pour que ton \u00e2me ait plaisir d\u2019y habiter \u00bb<\/p>\n
M\u00eame si je ne pratique pas entre les s\u00e9ances hebdomadaires, ce que je vis lors des s\u00e9ances impr\u00e8gne ma vie quotidienne et mon d\u00e9sir de poursuivre dans cette voie.<\/p>\n
T\u00e9moignage d’une \u00e9l\u00e8ve, \u00e9crit en ao\u00fbt 2017<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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