Ateliers d’approfondissement au yoga

Ils sont l’occasion d’approfondir des thématiques particulières abordées pendant les séances hebdomadaires. Ainsi, ils permettent d’apporter des éléments précis et concrets. Ils s’appuient en général sur les textes indiens à l’origine de la démarche du yoga, tout en proposant leur déclinaison dans notre contexte européen. Les ateliers reposent également sur des pratiques posturales pour que le vécu ressenti accompagne la réflexion.

Le thème : « Aller vers une action juste »

Cette fois nous questionnerons ce qu’est une « action juste », selon la philosophie du yoga.

La matinée démarre par une longue pratique de yoga.
Après une petite pause, nous poursuivons avec un atelier d’échange, puis une longue méditation assise ou allongée.

Initialement prévu dans la salle, l’atelier est déplacé au Parc de Gerland, au bord du Rhône, Lyon 7e.

Atelier limité à 9 personnes, partir de 15 ans. Chaque personne apportera tapis, coussin, couverture et boisson. Tous niveaux en yoga bienvenus.
Plus d’informations sur www.yogasoi.fr
Inscriptions au 06 48 60 87 53 ou