Enseignante de yoga diplômée de l’Institut Français de Yoga
Infirmière Anesthésiste, je m’installe sur Lyon en septembre 2017.
Un an plus tard, pour faire face à un évènement de vie et continuer de prendre soin des autres, je réalise qu’il est essentiel de prendre aussi soin de soi. Je découvre alors le yoga de l’IFY.
Les bienfaits ressentis et les liens qui s’opèrent entre ma pratique du yoga et ma profession, notamment les techniques de pranayama et mes connaissances en physiologie respiratoire, éveillent ma curiosité.
J’ai ainsi l’opportunité et la chance de suivre une formation de 500 heures en 4 ans auprès de Marie-Françoise Garcia dont l’enseignement s’inscrit dans la lignée de T.Krishnamacarya et son fils TKV. Desikachar.
Aujourd’hui j’ai à cœur de transmettre la richesse de cette pratique qui allie posture, respiration et méditation à travers des séances adaptées et progressives, ouvertes à tous les publics et respectueuses des spécificités de chacun.