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Centre de yoga Lyon Jean Macé

Une salle de yoga au coeur de Lyon

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Chez soi

Pratique dans un petit espace

4 juin 20204 juin 2020 Laurent SIMON

Crédit photo Tina Xinia sur Unsplash

Cette séance m’a été inspirée d’une séance guidée par Béatrice Viard, ma formatrice, un jour où nous étions nombreux et un peu serrés Lire la suite

Pratique « Bienveillance, compassion, joie altruiste et équanimité » #2

11 mai 202014 mai 2020 Laurent SIMON

Crédit photo Rémi Walle sur Unsplash

Un second article, proposé par Hervé, sur le thème “Yoga, bienveillance, compassion, joie altruiste et équanimité” Lire la suite

Pratique “Bienveillance, compassion, joie altruiste et équanimité”

14 avril 202014 mai 2020 Laurent SIMON

Crédit photo Andrea Tummons sur Unsplash

Un article, proposé par Hervé, sur le thème “Yoga, bienveillance, compassion, joie altruiste et équanimité” Lire la suite

Pratique yoga Respirer stress

Exercices “Respirer pour réduire le stress”

6 avril 202014 mai 2020 Laurent SIMON

Crédit photo Kevin Ku sur Unsplash

“J’ai appris ces deux exercices (plutôt classiques) avec mon formateur, Aadil Palkhivala.” Lire la suite

Pratique “Re connaître…”

3 avril 202014 mai 2020 Laurent SIMON

Crédit photo Ricardo Gomez Angel sur Unsplash

Diane apporte du matériau pour réfléchir ou méditer sur la thématique du “reconnaître” : reconnaître le “juste”, qui porte la posture, qui porte la pratique, qui s’installe ou est déjà présent… Lire la suite

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Événements

  • Ateliers Sophrologie "Gestion des émotions - partie 2" par Nadine
    • 24/04/2021
  • Matinée "Yoga & méditation" au Parc par Adeline
    • 08/05/2021
  • Matinée "Yoga & dessin" au Parc par Adeline
    • 06/06/2021
  • Stage Yoga, Qi-Gong et méditation, du 8 août au 13 août 2021
    • 08/08/2021 - 13/08/2021

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