Et si remettre de la douceur et de l’auto-soin dans sa vie était une clé pour briller encore plus fort.

En tant que femmes, filles, épouses, compagnes, etc. Nous avons souvent reçu l’injonction d’être efficace, de travailler dure…amenant à des schémas qui nous abîment. Qui a vu sa mère ou sa grand-mère prendre soin d’elle véritablement ? Quelles sont nos modèles féminins de douceur, de care ?

Entre les images stéréotypées de femmes que nous croisons sur les réseaux, les magazines, quel est notre propre vision de la douceur ?
Pas une injonction supplémentaire à faire plus, mais plutôt une douce invitation à oser mériter mieux dans notre vie.

Si ce thème vous inspire je vous propose de nous réunir entre femmes.

Il y aura des temps d’échanges, de la pratique méditative et des propositions d’écriture.

Les thèmes suivants seront présents :

• que voulais dire prendre soin de soi dans votre famille ? avec quelles injonctions avez-vous grandi ?
• et aujourd’hui, dans votre foyer, travail ? Qu’est ce qui est autorisé ? possible ?
• quelles pistes pourraient être nourrissantes pour prendre soin de vous au quotidien ?