Enseignante de yoga, en cours de formation à l’Institut Français de Yoga
Pratiquante de yoga depuis 20 ans et enseignante en formation à l’IFY, je souhaite partager et transmettre mon expérience.
Le yoga est, pour moi, une source de stabilité et de sérénité tout en étant un merveilleux champs d’expérience concernant les relations aux autres et à soi : plus qu’une souplesse physique, j’aurais envie de dire que la pratique de yoga apporte une souplesse dans les relations et la vie.
Catherine