Atelier « Nos contradictions internes » par Laurent

Date / Heure
Date(s) - 01/02/2020
9 h 30 min - 12 h 30 min

Emplacement
Centre de yoga Lyon Jean Macé

Catégories


Ateliers d’approfondissement au yoga

Ils sont l’occasion d’approfondir des thématiques particulières abordées pendant les séances hebdomadaires. Ainsi, ils permettent d’apporter des éléments précis et concrets. Ils s’appuient en général sur les textes indiens à l’origine de la démarche du yoga, tout en proposant leur déclinaison dans notre contexte européen. Les ateliers reposent également sur des pratiques posturales pour que le vécu ressenti accompagne la réflexion.

Le thème

Il nous arrive de buter dans nos vies sur des contradictions apparentes : se faire plaisir en mangeant/faire attention à ce que l’on mange, écouter ses intuitions/suivre ses désirs pulsionnels, vivre au présent/avoir des projets à longs termes, agir/ne pas en faire trop, etc. Le yoga nous invite à nous pencher sur celles qui nous perturbent, de comprendre leurs mécanismes d’apparition et de clarifier nos actes.

Le thème sera traité sur 3 heures avec une petite pause au milieu : il s’appuiera sur un mélange de pratiques et de temps de présentation et d’échanges, en alternance.

Il est proposé par Laurent, au tarif de 40€ (ou Gonettes)

Tampon - OnPrendLaGonette - Light

Je suis partenaire de la monnaie locale « la Gonette » et accepte à ce titre le paiement des cours avec cette monnaie. Visiter le site officiel pour en savoir plus.