Canaliser ses 5 sens

Expérimentation vers la concentration

Le Yoga nous invite à l’intériorisation, à apprendre à rester séparé des évènements que nous vivons, de comprendre que nous ne sommes pas ces évènements. Au lieu d’être happé par nos 5 sens, la démarche consiste à reprendre en main nos organes des sens pour nous en servir utilement. Alors le mental peut cesser ses fluctuations et nous pouvons rentrer en état de Yoga…
Auparavant dédié aux postures inversées, cet atelier va élargir son sujet, en incluant (avec des variantes praticables par tout le monde) des postures inversées (la tête n’est pas forcément posée au sol).

Organisation et inscription

L’atelier se répartit sur la journée, de 9h30 à 17h30 environ. Il sera principalement organisé autour de différentes pratiques de yoga, elles-mêmes accompagnées par des temps de présentation et d’échanges.
Pour plus de détails ou s’inscrire, contacter Laurent, ou
Tarif : 75€ (ou Gonettes) – ou 130€ pour le week-end complet

Je suis partenaire de la monnaie locale « la Gonette » et accepte à ce titre le paiement des cours avec cette monnaie. Visiter le site officiel pour en savoir plus.