Ateliers d’approfondissement au yoga

Ils sont l’occasion d’approfondir des thématiques particulières abordées pendant les séances hebdomadaires. Ainsi, ils permettent d’apporter des éléments précis et concrets. Ils s’appuient en général sur les textes indiens à l’origine de la démarche du yoga, tout en proposant leur déclinaison dans notre contexte européen. Les ateliers reposent également sur des pratiques posturales pour que le vécu ressenti accompagne la réflexion.

Le thème : Rester libre en stabilité

Les postures de yoga nous engagent, dans le corps et le mental. Elles se veulent souvent exigeantes, nous poussent à chercher nos limites… et pourtant, la posture ne prend réellement place qu’au moment où le confort est présent. C’est cet espace de liberté qui nous conforte dans nos recherches et peut faire diffuser ensuite une trace dans nos vies.

Organisation et inscription

L’atelier se répartit sur la journée de 9h à 17h. Il sera mené à travers différents temps de pratique et nourri par des temps de présentation et d’échanges. Pour le midi, nous pourrons manger à la salle avec un repas tiré du sac.

Pour plus de détails ou s’inscrire, contacter Laurent, ou
Tarif : 75€ (ou Gonettes) – ou 140€ pour le week-end complet

Je suis partenaire de la monnaie locale « la Gonette » et accepte à ce titre le paiement des cours avec cette monnaie. Visiter le site officiel pour en savoir plus.