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« Garde le CAP’E »
Concentration- Attention- Présence à soi – Émotions
Les 7, 8 et 9 Juillet 2021 de 14h à 15h30
Atelier enfant à partir de 8 ans
Pourquoi ?
- Permettre un mieux-être pour les enfants
- Renforcer l’estime de soi
- Aider à développer l’attention, se concentrer.
- Identifier ses émotions, les accueillir et les réguler
- Mieux gérer le stress
- Se sentir bien dans sa vie, à l’école, en groupe, en famille
- Créer des liens, se soutenir
Thèmes des ateliers :
- Mercredi 7 juillet : Cap vers mon souffle
- Jeudi 8 juillet : Cap vers mes émotions
- Vendredi 9 juillet : Cap vers mon équilibre
Comment ?
- 6 à 8 enfants
- A partir de 8 ans
- Méditation de pleine présence, yoga doux, brain gym
- Outils de psychologie positive, de développement personnel
- Cercle de paroles
- Détente, rires, créativité
Tarif : 100 euros pour les 3 jours
Informations et inscription au 06.52.68.29.41
Par le CABINET EN’VIE D’ETRE, Anne Besson Tutin –
Plus de détails en cliquant ci-dessous :
