Atelier-journée Yoga et initiation massage Tuina

Date / Heure
Date(s) - 07/11/2020
8 h 30 min - 16 h 00 min

Emplacement
Centre de yoga Lyon Jean Macé

Catégories


Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le massage Tuina est notamment utilisé, en plus du traitement thérapeutique, pour soulager des petits maux/gênes du quotidien, la baisse d’énergie, de moral, de vitalité.
Lors de cet atelier nous vous invitons à croiser les bienfaits de deux pratiques complémentaires. Laurent vous guidera à travers deux séances de yoga pour réveiller le corps et ses ressentis. Baoli, praticienne en médecine chinoise, vous propose un atelier d’initiation d’1 heure de théorie de base en médecine chinoise et 2 heures de pratique en binôme formé par 2 participants, tour à tour massé et masseur.

L’objectif est de vous aider à comprendre la notion de “Tuina” et surtout de vous donner un moyen concret pour pratiquer chez vous quotidiennement, entre membres de la famille ou entre amis, les gestes et les réflexes du Tuina en cas de besoin. L‘inscription en couple ou entre amis est donc bienvenue.
Privilégiant un petit groupe de maximum 8 personnes, nous vous recommandons de réserver votre place en avance. Nous vous proposons de déjeuner ensemble dans un restaurant pour poursuivre les échanges pendant midi.

Tarif: 80€ la journée / Tarif réduit (70€/pers) si inscription à plusieurs
Inscriptions Laurent au ou