Venez découvrir des techniques innovantes d’auto-massage, inspirées de la MTC*.
Chaque séance vous permet d’apprendre les gestes à effectuer pour stimuler des points précis situés sur vos méridiens. Il s’agit d’une application pratique que vous pourrez refaire chez vous facilement, soit pour dénouer les tensions, soit pour renforcer et stimuler votre corps.

Proposé en deux séances qui se complètent :
– Partie haute du corps : dos, tête, nuque, bras et ventre (lundi 27/07)
– Partie basse du corps : dos, jambes, cuisses (jeudi 30/07)

Dans chaque séance :
– environ 15 min de notions brèves sur les méridiens qui vont être stimulés pendant la séance
– environ 1h de pratique d’auto-massage
– environ 15 min d’étirements ou de mouvements pour terminer la séance

Tarifs : 20€ la séance (15€ la deuxième)

Proposée par Baoli, praticienne en MTC* (massage Tuina, pharmacopée, etc.)
Plus d’informatisations et réservation par SMS au :

*MTC : Médecine traditionnelle chinoise