Lydia vous propose un cycle de 8 séances collectives régulières de préparation mentale autour du thème : « Examens & concours »

Cycle le mardi 12h30-13h30 du 08/09/26 au 10/11/26

Un accompagnement pour apprendre à mobiliser pleinement vos ressources… et avancer avec davantage de confiance vers le jour J.
Parce qu’un examen ou un concours ne mobilise pas seulement les connaissances, mais aussi le mental, ce programme vous aide à aborder cette période avec plus de calme, de confiance et de stabilité intérieure.

Au fil des séances, vous apprendrez à mieux gérer le stress et la pression, à renforcer votre concentration et votre mémoire, tout en développant un état d’esprit plus positif et plus serein face aux épreuves.

Forfaits des séances (durée 1h) :

• Séance découverte : 10€ (Tarif déduit si inscription)
• Forfait 8 séances (= un programme complet) : 160€

Inscription et renseignements auprès de Lydia